女性如何维持身体的美丽和健康呢?如何养生，是方法的问题，但是对于女人来说，这种容易情绪化的可爱生物，除了学会调节自己的行为之外，更加要学习控制自己的心情。不要轻易地为外界的事物发飙、发痴、发怒等等，保持平和心态，外加一点点的健身护理，你就是百分百完美女人了。

1、乐观：良好的心理特征

乐观是良好的心理特征，能排遣一切痛苦与烦恼，给人生活的勇气、信心和力量。医学家认为，愉快的情绪使人心理处于怡然自得状态，有益于人体各种激素的正常分泌，有利于调节脑细胞的兴奋和血液循环。一次，要正确对待功名利禄，千方百计创造乐的心境，想方设法开辟乐的渠道。

2、倾诉：心灵的慰藉

倾诉是一种感情排遣，一种自我心理调节术。生活从来不把十全十美赐给人们，家家都有难唱的曲，人人都有难念的经，内心深处超负荷的重压，久而久之要损害自己的身心健康，而及时向亲友、同事、心理医生、心理热线倾诉，可以排瘀化结，使受挫的心灵得到慰藉，使感情的伤口得到愈合。一次，人们都应学会倾诉，敞开闭锁的心扉，将充塞在心头的愤懑、痛苦乃至委屈痛痛快快、淋漓尽致地倾吐出来，获得别人的理解和劝导，扫清心灵的阴郁，重获心理上的平衡和人生的支点。

3、遗忘：走出失意与痛苦

沉湎于旧日的失意是脆弱的，迷失在痛苦的记忆里更是可悲遗忘是一种振作，是一种成熟，是一种超脱。因此，人人都应主动地忘记生活中曾经给自己造成的不幸和痛苦，清除心灵上的暗流，轻松地面对再次考验，充分享受生活所赋予的各种乐趣。

4、哭泣：廉价的美容水

哭泣能缓解人的心理负担和紧张情绪。流泪过程可保护眼睛免受各种烟尘和有毒气体的侵害，同时还有一点的美容疗效。科学家早已通过实验证实了这一点。他们认为，哭泣利用泪腺功能可以打到良好的美容效果，有利于消除皮肤皱纹和保持青春活力。调查指出，爱哭的女性比不爱哭的女性显得年轻。而且哭的次数越多，越显得年轻。难怪人将泪水称之为廉价而神奇的美容水。

5、性爱：增添女人的美丽

从生理学上来说，性和爱情对于增添女人的美丽具有神奇效应，但性在心理美容方面有哪些功效，却鲜为人知。研究表明，做爱是一种神速的美丽疗法。男女情投意合时，特别是做爱之前，瞳孔会放大，两眼会亮，心情会好起来，双乳也会变大，支撑乳房的胸肌还会稍微颤动，其次鼻孔变宽，进而可做较深的呼吸，吸入较多的氧气促使细胞更新。据测定，此时人体的体温也会上升2~3℃，血压升高，血液循环加速，除了体态过胖或心脏有病的人，这几种生理现象都会让人感到浑身充满朝气。

6、保养：青春永驻的秘诀

都说女人易老，女人很容易失去娇美的面容和婀娜多姿的身材，这都与我们的生殖系统有着密切的关系的。 女性的生殖系统非常坚韧又非常脆弱，极不易保养，营养补充不足、健康维护不利，经期，房事，怀孕，分娩流产，节孕等，无一不损伤生殖系统，造成女性生殖系统病变和众多烦恼的主要原因。

追求美丽是女性永恒的话题，让皱纹迟到，让青春不老，让自己永远健康美丽、时尚优美，是每一个女人心中的梦想。然而岁月是无情的，对于女人来说，青春和美丽是短暂的。但这终究是梦想，让青春不老的法宝就是：常用媚月丹，保养女人美丽的后花园。脐下三寸之地就是美丽的后花园，也是我们最容易忽视的的女性生殖系统。这个话题很多女性想都没想过，可是女人衰老最开始就是从生殖系统开始的。问问自己：有没有炎症?有没有痛经?有没有包块和淤塞?已婚女人很难都没有，只要有其一，它们就是皮肤的杀手，用多少化妆品都没有用。想获得永久的如初的幸福爱情，想保持优雅年轻魅力的面孔，请所有关注健康和美丽的女人关注我们自己的生殖系统美疗吧!!

媚月丹是由中医世家几代人通过二十多年年对宫廷秘方的潜心研究，针对女性生殖系统的特点打造的女性美容养颜珍品。选取十多种名贵中草药科学配方，采取德国高临界萃取技术以及国际上先进的泡腾制剂工艺制备而成。具有消炎、杀菌、除湿、排毒、活血、补血以及细胞再生功能，能提高细胞活力和敏感性，修复坏死细胞，改善子宫收缩功能，抑制细菌的生长，同时通过药丸的吸附作用把毒素和坏死细胞、淤血、残渣及碎屑吸附在药丸上而排出体外，从而达到清除毒素、消除炎症，活血化淤，养颜化斑的目的。

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